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Rapidità e Reazione Motoria: due proposte per allenarle in modo divertente
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Come allenare la velocità nel calcio con un esercizio specifico
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Rifinitura: 4 esercizi per la velocità e la reattività | MisterManager
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La rapidità del Venerdì (seconda parte) | MisterManager
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Alleniamo la rapidità con la palla (varianti) | MisterManager
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